Συνάντησε τη Θηλυκότητα μέσα σου

Κύκλος “Mi Luna”

Απολάμβανε μέσω της Θηλυκότητας τη Γυναίκα μέσα σου.


Έχεις φανταστεί ότι είναι η ίδια σου η θηλυκότητα που θα σε βοηθήσει να ανανεώσεις τα συναισθήματά σου, το σώμα σου και τις σχέσεις σου?

Το εργαστήρι MI LUNA έχει θεωρητικά και πρακτικά περιεχόμενα και σου προσφέρει πληροφορίες και βιώματα ώστε να μπορείς, μέσω του μοιράσματος, της χαράς, του χορού και της αλληλεπίδρασης να ξυπνήσεις τη Θεά μέσα σου.

Ο κύκλος MI LUNA σου προσφέρει βίωμα και κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το σώμα μας, η έμμηνο ρύση και ο κλιμακτήριος, μιλάει για εμάς αλλά και μας εκμυστηρεύεται για το πώς μπορούμε, βρίσκοντας τη φυσική σχέση μαζί του, να αναβαθμίσουμε σημαντικά την ποιότητα ζωής μας.

Σε καλεί η θηλυκότητα σου να συμμετάσχεις στο πρόγραμμα Mi Luna?

Σε περιμένουμε με αγάπη.

 

Περιεχόμενα του Κύκλου Mi Luna:

  • Διάρκεια 4 εβδομάδων

  • 4 συναντήσεις, 1χ την εβδομάδα – διάρκεια 2 ώρες

  • Κάθε εβδομάδα θα γίνει προσέγγιση σε μία φάση του κύκλου της γυναίκας

  • Πρακτική χαλάρωση της μήτρας

  • Εργαλεία Mindfulness για χαλάρωση

  • Κατανόηση των 4 φάσεων του κύκλου και εφαρμογή αλλαγών στη καθημερινότητα

  • Ασκήσεις ενεργοποίησης και τόνωσης του ορμονικού σύστημα και της διάθεσης

  • Χορός, μουσική και ασκήσεις Neurodanza

  • Ασκήσεις ρύθμισης του ενδοκρινολογικού συστήματος

Κάθε Σάββατο συνεδρία ONLINE :
01, 08, 15, 22 Φεβρουαρίου

11.00-13.00 η ώρα

Εισφορά – 55 ευρώ
Επικοινωνία – gyniproject@gmail.com

Μαρτυρίες

Εξαιρετική εμπειρία. Η συντονίστρια έκανε υπέροχη δουλειά. Κάθε λεπτό μας μετέδιδε τη γλυκύτητα και την ηρεμία της, με αποτέλεσμα εισπράττουμε αποδοχή και να νιώθουμε άνετα και οικεία.

Χαρούλα, 34, ελεύθερος επαγγελματίας

Εργαστήρι The Gyni Project & Neurodanza
Ήταν μια ιδιαίτερη εμπειρία για μένα. Νιώθω ότι είναι αυτό που ψάχνω, γιατί θέλω κάτι που να είναι χορός αλλά να συνδυάζει την εξωτερίκευση-συνειδητοποίηση πραγμάτων που έχω μέσα μου και στη συνέχεια αν είναι δυνατό την αλλαγή όσων δε θέλω να έχω πλέον.

Σοφία, 36, υπάλληλος

Εργαστήρι The Gyni Project & Neurodanza
Μπορώ και ελέγχω τα νεύρα μου και κρατώ την ψυχραιμία μου, αντιδρώ πιο ήρεμα και αυτό βοηθά πολύ στην επικοινωνία με τους άλλους. Ταυτόχρονα αυτό σημαίνει για μένα ευελιξία και προσαρμοστικότητα, την οποία την είχα σε μεγάλο βαθμό αλλά βελτιώθηκα ακόμα περισσότερο. Αρχίζω να αντιλαμβάνομαι την αλλαγή στο θέμα της θηλυκότητας και σεξουαλικότητας μου την οποία είχα σχετικά κρυμμένη.

Άννα, 38, σχεδιάστρια και μητέρα

Πρόγραμμα The Gyni Project & Neurodanza
Loading...