Τι είναι η Neurodanza

Η μεθοδολογία της Neurodanza προσφέρει σε κάθε συμμετέχοντα την ευκαιρία για προσωπική μεταμόρφωση και εξέλιξη. Μέσα από κίνηση, μουσική, συνειδητότητα (mindfulness), απελευθερώνουμε σταδιακά σωματικούς, νοητικούς και συναισθηματικούς περιορισμούς που μας εμποδίζουν να ζούμε με ηρεμία, επιτυχία και χαρά.

Εδώ έρχεται η Neurodanza®

Το τι είμαστε ή δεν είμαστε, το τι μπορούμε ή δεν μπορούμε να πράξουμε φανερώνεται στο σώμα και στην συμπεριφορά μας. Στη Neurodanza® δουλεύει το σώμα για να απελευθερωθούν δομές σκέψεις και πεποιθήσεις που αφαιρούν τη ζωντάνια, την ευεξία και την πληρότητα. Μέσα από βιωματικές συνεδρίες και με στοχευμένη μεθοδολογία που βασίζεται στη Νευροεπιστήμη, κάθε συμμετέχων μεταμορφώνει δομές σκέψης και ενισχύει τις ξεχωριστές δυναμικές του.

H Neurodanza® προσφέρει συνθήκες αλλαγών με γρηγορότερα αποτελέσματα από αρκετές άλλες προσεγγίσεις του κλάδου της ψυχολογίας και της αυτοβελτίωσης. Με το σύστημα ψυχικής και σωματικής ενδυνάμωσης της ND μπορούν να βελτιωθούν τομείς της ζωής όπως η ερωτική συσχέτιση, η εργασία, τα οικονομικά, η υγεία, η φιλία, η οικογένεια, ο ελεύθερος χρόνος και η αυτοπραγμάτωση.

Έτσι, ο άνθρωπος γίνεται αποδεκτός γι’ αυτό που πραγματικά είναι κι όχι γι’ αυτό που κάνει. Με απώτερο ζητούμενο να ανακτά την σωματική, νοητική και συναισθηματική του ισορροπία, φτάνει να μεταμορφώσει τους τομείς της ζωής του με ηρεμία και χαρά.

Μια ολοκληρωμένη πρόταση αυτοβελτίωσης

Η Neurodanza® χρησιμοποιεί εργαλεία Coaching, Gestalt Therapy, τεχνικές Mindfulness και NLP (Νεύρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός) καθώς επίσης και ένα ευρύ φάσμα ρευμάτων ψυχολογίας και προσωπικής ανάπτυξης, ενώ παράλληλα ενσωματώνει κίνηση, νου, συγκίνηση και συνειδητότητα με έναν μοναδικό τρόπο. Η ικανότητα για επικοινωνία, η δημιουργικότητα, η αντοχή απέναντι στο άγχος, η τόλμη, η διαχείριση της απογοήτευσης και του φόβου είναι μόνο μερικά από τα χαρακτηριστικά που ενισχύονται, ενώ παράλληλα βελτιώνεται και η ικανότητα διαχείρισης αλλαγών.

Είσαι έτοιμος να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου για πάντα;

ΒΡΕΣ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ

Μαρτυρίες

Ήταν ίσως η πιο ολοκληρωμένη εμπειρία που είχα μέχρι τώρα. Η ND συνδυάζει μεθόδους αυτογνωσίας Gestalt και Mindfulness με την κίνηση που εκφράζεται στο σώμα κι έτσι βιώνει κανείς πιο ολοκληρωμένα και συνειδητά την αλληλεπίδραση σώματος και νου.

Ιωάννα, 47, οικονομικός και μητέρα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Έκανα επαφή με την πηγαία χαρά, τον ενθουσιασμό, την τόλμη, την ελευθερία, την εσωτερική δύναμη, την αφοβία, την διερεύνηση, την εξερεύνηση, την παρατηρητικότητα, την επιφυλακή, την προσοχή και την συγκέντρωση, το άχρονο, την ζωντάνια, την φαντασία… την ΖΩΗ.

Χρύσα, 37, φιλόλογος

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Τη Νeurodanza συνιστώ σε όσους αγαπούν τη μουσική, το ρυθμό, την κίνηση, την εξέλιξη, την ομορφιά ν ’ανακαλύπτουμε μέσα από τους άλλους και μαζί με τους άλλους τον εαυτό μας και τις άπειρες δυνατότητές του.

Μάγδα, 37, ιατρός

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Εντυπωσιακή ήταν επίσης η συναισθηματική σύνδεση με την ομάδα, το κλίμα και ο κύκλος εμπιστοσύνης που δημιουργείται. Αυτό έχει ξεκάθαρα να κάνει με το κλίμα που δημιουργεί η συντονίστρια.

Έρη, 37, πληροφοριακός

Πρόγραμμα Κύκλος Neurodanza
Ήταν πολύ δυνατή εσωτερική εμπειρία. Με έφερε σε περισσότερη επαφή με το παιδί μου, το κατανοώ καλύτερα τώρα, μπορώ να το δω από την δική του ματιά. Με έφερε σε επαφή με όλες αυτές τις δυναμικές που ξεκινάει ο μικρός άνθρωπος και που κάπου στην πορεία κουκουλώνονται και θέλει συνείδηση και προσπάθεια να έρθω σε επαφή, να τα θυμηθώ και να τα ξαναζωντανέψω.

Χρύσα, 37, ελεύθερος επαγγελματίας και μητέρα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Σημειώνω από τότε που ξεκίνησα αισθητή μείωση του στρες και αύξηση της πλαστικότητας του σώματος. Μείωση της αίσθησης βάρους στην πλάτη και εγρήγορση του νου. Θετική αντιμετώπιση των γεγονότων και κύλιση με τη ροΐ.

Πηνελόπη, 36, εικαστικός

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Μια πολύ θετική εμπειρία για μένα. Δεν ξέρω πως συνέβη, αλλά ένιωσα δυνατόν να ζω με ήρεμη ενέργεια μετά από κάθε συνεδρία και που κρατούσε.

Δημήτρης, 43, ελεύθερος επαγγελματίας

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Η Μαρία είναι πολύ υποστηρικτική, έχει πολλές γνώσεις, έχει αγάπη για αυτό που μας προσφέρει, είναι εξαιρετική. Είμαι ευγνώμων που την γνώρισα και εντάχθηκα στην ομάδα της. Θα συνιστούσα σε όσους ενδιαφέρονται για την αυτογνωσία και την προσωπική τους εξέλιξη να παρακολουθήσουν τα Online Neurodanza Course γιατί νιώθεις ότι δεν είσαι μόνος, ανακαλύπτεις και δυναμώνεις τον εαυτό σου.

Μαρία, 54, οικονομικός

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Η πρώτη λέξη που μου έρχεται μετά την εμπειρία μου με την neurodanza είναι απελευθέρωση. Το ξύπνημα του σώματος που φέρνει η πολύ καλά μεθοδευμένη από την δασκάλα μας σταδιακή αύξηση της κινητικότητας μου έδωσε τελικά και ψυχική ηρεμία αλλά και συντονισμό του σώματος με το πνεύμα. Γενικά πολύ ωραία εμπειρία και σίγουρα πολλά υποσχόμενη όσον αφορά την αντιληπτικότητα που ο συμμετέχων αποκτά πάνω σε ψυχικές και σωματικές εγγραφές που κουβαλά μεν αλλά δεν συνειδητοποιεί δε.

Ανθή, 47, εικαστικός

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Η Μαρία ήταν εξαιρετική, υποστηρικτική, υπομονετική με όλες μας και κυρίως σε ρόλο "μαμής", κυριολεκτικά μας βοήθησε να γεννήσουμε συναισθήματα και κατανοήσεις, τρόπους κι αλλαγές για τους "κόμπους" που κουβαλάμε στη ζωή μας. Δεν ξέρω αν αυτό ισχύει και για τους άλλους, αλλά για μένα το όλο πρόγραμμα προκάλεσε μικρές "γέννες" μέσω της μουσικής και της όρχησης με ένα πρωτόγνωρο τρόπο, όχι εγκεφαλικό αλλά με ενεργοποίηση του συναισθήματος και της συνείδησης.

Ανδρονίκη, 60, εκπαιδευτικός

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Η εμπειρία της neurodanza ήταν εξαιρετική και απρόσμενη. Ποτέ δε πίστευα ότι πρόγραμμα μπορεί να παράγει τόσο ιδιαίτερα συναισθήματα αλλά και συνειδητοποιήσεις κρίσιμες για χρόνια προβλήματα στις σχέσεις μου με τους άλλους και τον εαυτό μου.

Κατερίνα, 38, εκπαιδευτικός

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Συνειδητοποίησα πολύ πιο έντονα φέτος ότι έχω περισσότερη συνειδητότητα σε καθημερινό επίπεδο, δηλαδή δεν αφήνομαι συνέχεια να με ρουφήξει η καθημερινότητα, η δουλειά και το στρες αλλά επαναφέρω τον εαυτό μου στο τι νιώθει.

Πολυάννα, 38, Αρχιτεκτόνισσα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Νιώθω γεμάτη. Έχω αποκτήσει σημαντικά εργαλεία και τεχνικές που μπορώ να χρησιμοποιήσω όταν χρειάζεται. Είμαι χαρούμενη που γνώρισα ανθρώπους που έχουν τις ίδιες ανησυχίες με εμένα, και νιώθω πολύ τυχερή που είχα καθοδήγηση από τη Maria Santos που είναι πηγή έμπνευσης για μένα.

Ιωάννα, 47, οικονομικός και μητέρα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Η Μαρία καταφέρνει να είναι ανάλογα με τις ανάγκες της στιγμής, στοργική μαμά, αυστηρός μπαμπάς, σκανταλιάρα φίλη, αθώο παιδί, σοφός σαμάνος, μία από εμάς.

Μαγδαληνή, 36, ψυχίατρος

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Στην neurodanza με οδηγό το σώμα μου, χαίρομαι, ελπίζω, αντιλαμβάνομαι, ισορροπώ!

Μαρία Αβραμίδου, 54, οικονομικός σύμβουλος και μητέρα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Η neurodanza είναι για μένα η "επιστροφή” στην παιδική ηλικία, στο μικρό παιδί που έχω μέσα μου. Είναι η χαρά της σύνδεσης με άλλους ανθρώπους, το μοίρασμα σκέψεων και η ελευθερία να νιώσεις τα αληθινά σου συναισθήματα. Το σώμα συνδέεται με τη μουσική και μέσω της κίνησης ο νους καταφέρνει και εστιάζει στο βαθύ εσωτερικό αληθινό κομμάτι σου. Με αγάπη.

Πολυάννα, 40, αρχιτεκτόνισσα και μητέρα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
Για εμένα η Νeurodanza ήταν απελευθέρωση, ήταν η ευκαιρία που μου δόθηκε να νιώσω συναισθήματα όπως αγάπη, ευγνωμοσύνη, αποδοχή σε κάθε κύτταρο του σώματος μου, να δω το φως μέσα στο σκοτάδι μου, να φορτίσω με ενέργεια, να θυμηθώ την θηλυκή μου οντότητα και να προσανατολίσω τον σκοπό μου ξανά χωρίς να χάνομαι σε αδιέξοδα μονοπάτια. Μαρία, σε ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου.

Κυριακή, 38, ιατρός και μητέρα

Πρόγραμμα Κύκλου Neurodanza
© 2022 Neurodanza® Greece / all rights reserved
Design & development by Point Blank
Loading...