La metodología de Neurodanza © ofrece una transformación y evolución personal de forma sútil y duradera. Es a través del movimiento, la música y la atención plena que liberamos gradualmente las limitaciones físicas, mentales y emocionales que nos impiden vivir en paz, con éxito y alegría.
Qué es Neurodanza©
Aquí llega la Neurodanza©
Lo que somos o no somos y lo que podemos o no podemos hacer se manifiesta en nuestro cuerpo y nuesta forma de relacionarnos. En Neurodanza© utilizamos el cuerpo para liberar estructuras de pensamientos y creencias que nos restan vitalidad, bienestar y plenitud. Mediante una metodología basada en la Neurociencia, y con sesiones adaptadas a las necesidades de cada cursante, cada participante transforma estructuras de pensamientos y refuerza su dinámica única.
La Neurodanza© ofrece condiciones para conseguir un cambio con resultados en muchos casos más rápidos y hasta más eficaces que diversos otros enfoques en el campo de la psicología y del desarrollo personal. El sistema de empoderamiento mental y emocional de Neurodanza© puede mejorar áreas de la vida como las relaciones íntimas, el trabajo, las finanzas, la salud, la amistad, la familia, la gestión del tiempo libre y la autorrealización.
Así, la persona puede ser aceptada por lo que realmente denomina su ser y no solo por lo que hace. El objetivo final es de recuperar el equilibrio físico, mental y emocional y lograr transformar las áreas de la vida con satisfacción y alegría.
Una propuesta comleta de desarrollo personal
La Neurodanza© utiliza técnicas de Coaching, terapia Gestalt y Mindfulness, así como una amplia gama de corrientes que provienen de la psicología y del desarrollo personal, al tiempo que incorpora movimiento, mente, emoción y conciencia de una manera única. La capacidad de comunicación, la creatividad, la resiliencia al estrés, la valentía, el manejo de la frustración y el miedo son solo algunas de las características que son fortalecidas, a la vez que se consigue mejorar la capacidad de gestionar el cambio.